Hay veces que habitar la propia piel se hace extraño. Sientes que hay algo en ti que pide cambio, movimiento, pero no sabes hacia dónde, solo un sentir extraño, un “algo” interno difícil de describir y una incomodidad a la que es difícil ponerle palabras. Entonces parece que todo empieza a desencajar, las relaciones, el
Acompañamiento emocional ¿Qué me ocurre? Leer más »
Apoyo emocional para padres de hijos neurodivergentes: la etiqueta. ¿Qué le pasa a mi hijo? Esta es una de las preguntas más estresantes a las que se puede enfrentar una familia que aún no sabe que su hijo tiene algún tipo de neurodivergencia. Hay comportamientos en lo privado y en lo social que de
Neurodivergencia: en busca de la etiqueta perdida (y de ti mismo en el camino). Leer más »
¿Como vas a discernir entre tanto ruido? El mundo parece cada vez más acelerado, sin rumbo, más loco. Y eso genera más ruido exterior, más información, más desinformación, más intensidad emocional, más reactividad. Además parece que la tecnología nos está marcando una velocidad que nos va a contra piel y parece que estamos en
Discernir entre el ruido exterior: recupera tu brújula interior Leer más »
Claridad vital en el cambio: cuando la IA no basta. La IA ha irrumpido en nuestras vidas como un vendaval y ha transformado muchos de nuestros hábitos cotidianos tanto a nivel profesional como personal. En poco tiempo hemos integrado en nuestras vidas herramientas que, bien utilizadas, nos pueden reportar una mejora en nuestro día
Cuando la IA optimiza tu CV pero tú sigues sin saber hacia dónde vas. Leer más »
Encontrar apoyo emocional para poder acompañar a nuestros niños con necesidades especiales o talentos neurodivergentes se convierte en una prioridad cuando la respuesta del sistema ya no es suficiente. Escuchar nuestro sentir como padres y madres, darnos nuestro espacio, recuperar fuerzas, compartir el camino y las experiencias puede marcar la diferencia para el buen desarrollo
Apoyo emocional para madres y padres de niños neurodivergentes Leer más »
Señales para cambiar de trabajo. Llega el final del verano y con él se acaban las vacaciones: ya estamos en septiembre y de repente nuestra vida se vuelve a acelerar. Volver al trabajo, madrugar, llevar corriendo a los niños al colegio … y vuelta a la rutina de nuevo. Es normal que las dos primeras
Cambiar significa dejar algo para incorporar algo nuevo, pasar de un estado a otro o transformar algo. Siempre implica un movimiento más o menos consciente de dejar ir lo antiguo, lo conocido, para dejar espacio a lo nuevo. Es un movimiento que para la mente humana resulta como poco aterrador, ya que nuestra mente está
El Autoconocimiento, una herramienta para la gestion de la incertidumbre Leer más »
Alquimistas del SER en compañía Estamos en un momento en el que vemos y sentimos que todo aquello que nos daba estructura de realidad se está desvaneciendo, todo aquello que considerábamos seguro ya no lo es y todo aquello que parecía que aportaba estabilidad ya no la puede dar. Sentimos que la vida pasa
La alquimia se hace desde el ser (y en compañía) Leer más »
Reconocer las señalas aunque no sepamos que hacer con ellas Hay momentos en los que sentimos que ya no podemos más, en los que parece que todo se torna gris y va en contra de nosotros. Son momentos en los que no encontramos claridad y no logramos avistar ninguna salida. Ese es un lugar incomodo
Hay una dinámica cotidiana que las madres con hijos neurodivergentes conocen muy bien: son las 10 de la noche, has estado todo el día corriendo de un lado a otro, del trabajo al colegio, de las citas con terapeutas a la reunión con la tutora y la orientadora tratando de gestionar en paralelo y como
